On vous propose un week-end sportif (ou pas) en pleine nature !
Trail et escalade sur 3 jours pour se mettre en jambe en ce début de saison!
Samedi
- Départ de Montpellier le matin
 - Escalade facile ou balade de reconnaissance l’aprem
 - Soirée dans ce magnifique gîte du Poney Fringuant. Non ce n’est pas un lieu de tournage de film porno…
 
Dimanche
- Départ des trails à partir de 8h. Plusieurs parcours :
- 20 km, 690m D+, 14 €
 - 28 km, 1250m D+, 16 €
 - 48 km, 1900mD+, 20 €
 
 - Repas Campagnard à 12€ après la course
 
Les inscriptions se font individuellement en cliquant sur ce lien: https://myoutdoorbox.com/fr/course/13594-traildestruffieres2019
et pour plus d’infos sur la course, c’est sur le site du club
Pour l’assurance :
- Soit tu souhaites être couvert par ton assurance perso : fournir à l’organisation du trail un certificat médical de non contre indication à la pratique du trail en compétition de moins de 1 an lors de ton inscription ou ta licence FFA
 - Soit tu souhaites être couvert par la FFME, il faut alors que tu souscrives à l’option “trail” de la FFME, en faisant un virement de 10€ à Vertical et nous envoyer ton certificat médical de non contre indication à la course à pied en compétition.
 
Lundi
- Escalade ou course d’arête sur le super spot des dentelles de Montmirail près de Gigondas
 - Retour à Montpellier dans l’aprem
 
Prévoit :
- Ton matériel d’escalade
 - Ton équipement pour courir et randonner
 - Un pique-nique pour le samedi midi
 - Jeu de société ou autre pour le gîte
 - Une serviette et tes affaires de toilettes pour le gite. Les couchages sont prévus
 
Budget : Maximum 100 € (trajet, bouffe, canoë et gite) hors inscription au trail
Vertical ayant engagé des frais pour le logement, toute désinscription 14 jours avant le début de week-end (et sans remplacement d’une personne), devra faire l’objet d’un remboursement des frais engagés.
Rendez-vous sur le parking du Super U de la Pompignane, le samedi 09 novembre à 10h00.
Contact :
Robin : 06.31.17.84.87
	Date / Heure
	Date(s) -  samedi 9 novembre 2019 -  lundi 11 novembre 2019
10h00 - 20h00
	Emplacement
	Gite du Poney Fringuant
Catégories
Places de l'évènement
| Places restantes | 2 | 
| Places réservées | 6 | 
RESERVATION
Veille à consulter la note sur le fonctionnement des inscriptions en ligne.
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